Você come bem, tenta fazer escolhas inteligentes, evita as frituras e os doces mais óbvios — e mesmo assim sente que o corpo não responde como deveria. O peso não cede, a disposição não aparece e parece que o seu organismo está operando no modo econômico mesmo quando você faz tudo certo. Existe uma chance…
Tem um tipo de conforto que só uma tigela de sopa quente consegue oferecer. Não importa se o dia foi longo, se o tempo virou, se o corpo está pedindo um colo — uma boa sopa resolve muita coisa que nenhum outro prato consegue. O melhor de tudo é que sopa é uma das comidas…
Você vai passar aproximadamente um terço da sua vida dormindo. Se você viver até os 90 anos, isso significa cerca de 30 anos inteiros inconsciente, imóvel, completamente vulnerável ao mundo ao redor. E a pergunta mais óbvia que existe sobre esse fenômeno — por que fazemos isso? — ainda não tem uma resposta definitiva. Não…
O refrigerante é uma daquelas bebidas que a gente sabe que não faz bem, mas continua tomando. Com a pizza, no almoço de domingo, no cinema, no churrasco — ele está em todo lugar e combina com tudo. Tirar da rotina parece quase impossível para muita gente. Mas e se você tentasse por apenas 30…
Chuck Norris não ficou famoso. A fama é que pediu permissão para chegar. Brincadeiras à parte — e as brincadeiras sobre Chuck Norris são muitas — a história real de como Carlos Ray Norris se tornou um ícone mundial é tão incrível quanto qualquer piada que já circulou pela internet. Da pobreza profunda no interior…
Você deita na cama, apaga a luz e fica olhando para o teto. O sono não vem. Você vira de um lado, vira do outro, pega o celular para ver as horas e, de repente, já passou meia hora. O corpo está cansado mas a cabeça não desliga. Se essa cena parece familiar, saiba que…
Existe um tipo específico de constrangimento que só acontece quando você abre um álbum de fotos antigo. Não é bem vergonha. Não é exatamente arrependimento. É uma mistura estranha de afeto, espanto e aquela vontade genuína de perguntar para si mesmo: como eu deixei isso acontecer? A verdade é que ninguém escapa ileso das tendências…
Dizem que uma imagem vale mais do que mil palavras. Mas algumas imagens valem muito mais do que isso — elas valem guerras encerradas, movimentos iniciados, corações partidos e consciências despertadas. Desde que a fotografia foi inventada, certas imagens conseguiram algo que nenhum discurso, nenhum livro e nenhuma lei conseguiu: parar o mundo inteiro por…
Tem visita chegando daqui a pouco e você ainda não fez a sobremesa. Ou então bate aquela vontade de comer algo doce depois do jantar, mas a geladeira está quase vazia e a carteira também não está lá essas coisas. Situações assim são mais comuns do que a gente imagina — e é exatamente para…
Tem uma cena que todo brasileiro já viveu: você olha para a fruteira e lá estão elas — duas, três, às vezes até um cacho inteiro de bananas com a casca escura, molinhas, parecendo que o destino delas é o lixo. Mas e se a gente te dissesse que é exatamente nesse momento que a…